Відновлення та стійкість – для команди Донеччини з карате JKS

7 липня в смт Ворохта (Івано-Франківська область) у рамках навчально-тренувального збору з карате JKS тренери та старші атлети Донеччини взяли участь в антистресовій програмі «Відновлення та стійкість» від Міжнародного благодiйного фонду «Відродження загальнолюдських цінностей»\IAHV Ukrainе. 

Програма запатентована та спрямована на допомогу людям, які постраждали в точках військових конфліктів та від стихійного лиха. Програма базується на легких фізичних вправах, що розслаблюють та знімають напругу в тілі, а також на дихальних техніках та медитації. Все це надає можливість відновлення та глибокого відпочинку. Захід провела інструкторка Олега Єрьоміна.