Каратисти Донеччини провели підготовку до чемпіонату Європи серед дорослих

З 13 по 22 лютого в Києві відбувся навчально-тренувальний збір з карате команди Донецької області, мета якого – підготовка до чемпіонату Європи серед дорослих, що пройде у березні в Іспанії.

Пріоритетом цього НТЗ стало підвищення рівня функціональної підготовленості та фізичної працездатності спортсменів. Приділялась увага удосконаленню потужності аеробного процесу. Застосовувався індивідуальний підхід до вибору фізичного навантаження.

На зборах проведено аналіз виступів спортсменів на чемпіонаті Європи серед юніорів, контрольні спаринги та виступи.