Краматорськ долучився до відзначення Міжнародного дня йоги

24 червня в Краматорську в парку культури і відпочинку «Ювілейний» провели захід, присвячений Міжнародному дню йоги.

Усіх бажаючих було запрошено з 10:00 на галявину парку до спільного виконання комплексу «Сурья намаскар» (привітання сонця).

Також команда професійних інструкторів Української Федерації Йоги та Української Федерації Екстрим-тренингів розповіла присутнім, що таке йога, принципи дихання в йогі, йога та Аюрведа, самомасаж, запропонувала техніки концентрації уваги через балансування на слеклайні і баланс-бордах для дорослих та дітей, вправи йоги для здорової спини та багато йога-практик.

Організаторами заходу виступили Українська Федерація Йоги за підтримки Посольства Індії в Україні та управління з гуманітарних питань Краматорської міської ради.

Міжнародний день йоги відзначається з 2015 року, щорічно 21 червня. Встановлений Генеральною Асамблеєю ООН в 2014-му році.