Збірна Донецької області з черліденгу підготувалась до чемпіонату країни

З 18 лютого по 1 березня пройшов навчально-тренувальний збір команди Донецької області під керівництвом головного тренера Наталії Коновалюк, на якому спортсмени пройшли підготовку до чемпіонату України, що відбудеться 4-6 березня у Львові.

 

Метою цих зборів стало підвищення рівня психологічної, загальної фізичної, акробатичної та хореографічної підготовки. 

 

Акробатична підготовка включала: перекати, перекиди, випади, містки з положення лежачи та стоячи, стійки на руках, перевороти убік (колеса), шпагати.

 

Хореографічна підготовка складалась з вивчення позицій рук і ніг класичного танцю, елементів екзерсису, також виконання спеціальних вправ класичного танцю біля хореографічного станка.

 

У навчально-тренувальному зборі взяли участь спортсмени Покровська та Добропілля зі спортивних клубів «Альтаір», «Чері-денс» та «Лофт» (тренери Наталія Коновалюк, Катерина Шамрай).

 

За результатами зборів спортсмени підвищили технічний та психологічний рівень підготовленості та виконали всі поставлені задачі.