Посилання

 
Міністерство молоді та спорту України
 
Донецька обласна державна адміністрація
 

Донецька обласна рада

 

Національний олімпійський комітет України

 
 

 
 
 
 
 
 
ХК "Донбас"






Долучайся до проєкту «100 М.СПОРТ ДНІВ» і отримай медаль, подарунки та корисну звичку

«М.Спорт» (м. Маріуполь) запускає унікальний проєкт, аналогів якому немає в Україні, – «100 М.СПОРТ ДНІВ».

100 днів з «M.Sport» - це твоя можливість зробити тренування частиною повсякденного життя. Стати здоровіше, стрункіше і навіть отримати медаль. І, звичайно ж, не розслабитися на карантині.

Що для цього потрібно? Лише півгодини на день присвяти бігу, їзді на велосипеді, активній ходьбі або заняттям в спортзалі. Головне - дотримуйся правил карантинного режиму!

Ми довіряємо тобі! Єдино, що потрібно, - це щоденний звіт. Для зручності відправити його можна в Viber або Тelegram. Будь активним протягом 100 днів – і ти гарантовано отримаєш медаль та безліч подарунків від «M.Sport». І звичайно ж, бадьорий настрій!

Умови:

1) Реєстрація і отримання персонального номеру учасника за посиланням –

https://docs.google.com/…/1FAIpQLSeBR2xwIdbAZHkF9…/viewform…;

2) Звіт про фізичну активність в Viber або Тelegram M.Sport (098 017 89 25);

3) Отримай медаль, подарунки і корисну звичку – займатися спортом.

Важливо:

* За один день зараховується тільки одне тренування;

* Звіт про тренування бажано надсилати раз в день в Viber або Тelegram - 098 017 89 25;

* Можна надсилати звіт раз на тиждень/місяць, з зазначенням всіх дат тренувань. Обов’язково додавай фото/відео підтвердження тренувань.

* Тренуванням вважається – прогулянка (від 5 000 кроків), пробіжка (від 1 000 метрів), зарядка, фітнес і т.п.

* Не обов’язково тренуватися щодня, але щоденні тренування швидше приведуть тебе до мети.

Відеоролик-анонс - за посиланням: https://www.facebook.com/watch/?v=711227829513036.

 
18.11.2020

Новини

 

Плани заходів
з 23.11 по 29.11.2020

Обласні фізкультурно-оздоровчі та спортивні заходи

Участь у всеукраїнських та міжнародних змаганнях

 

Нові документи

 

Рахунок на табло

 

Кращі спортсмени і тренери Донеччини в 2019 році

  

 

Управління в соціальних мережах